Media Maratón de Miguelturra 2011

Mañana fresca la del pasado domingo 13 de noviembre en Miguelturra y con bastante viento. 500 corredores nos damos cita para intentar completar la penúltima prueba del circuito. Por parte del club toman la salida Luis Expósito, Antonio Linares y Víctor M. Sobrino. También participa Francisco Javier Monteagudo Flores al que ya contamos como nuevo integrante del club (ya sabes, un email a lopezbueno@ozu.es y Vicente te responderá).

Esta media maratón se desarrolla en su mayoría (17 km.) por caminos rurales alrededor de Miguelturra. Este año a mi modo de ver, los caminos estaban bastante bien pero con muchas piedras sueltas, por lo que se notaban bastante al pisar y generaban peligro para los tobillos. En según qué tramos del recorrido el viento ayudaba o molestaba en función del sentido de la carrera, aún así, Luis Expósito se marcó un pedazo de carrera con un tiempo muy bueno; 1:21:49. Enhorabuena Luis, tu estado de forma y tu técnica de carrera son espectaculares.

Por otro lado, Antonio Linares y Francisco Javier Monteagudo corrieron juntos todo el recorrido entrando en meta de la mano con un buen tiempo; 1:45:16. Yo personalmente muy contento también por conseguir mi mejor marca en media maratón hasta ahora, y comprobando que la factura del maratón ya la he pagado e incluso me encuentro bastante mejor que antes corriendo.

Una vez más, animar a la gente a apuntarse a la carrera de Daimiel del próximo 11 de diciembre para finalizar la temporada, e intentar motivar un poco a los integrantes del club, que estamos un poco parados. Estos son los resultados de Miguelturra, saludos.

Posición general: 46
Dorsal: 438 Exposito Campos, Luis
Categoría: Veterano B
Club: Atletismo Malagón
Posición categoría: 8
Tiempo chip: 1:21:49
Ritmo: 3:52 min/km.

Posición general: 83
Dorsal: 429 Sobrino Sanchez-Paus, Victor Manuel
Categoría: Veterano B
Club: Atletismo Malagón
Posición categoría: 17
Tiempo chip: 1:25:34
Ritmo: 4:04 min/km.

Posición general: 342
Dorsal: 4063 Monteagudo Flores, Francisco Javier
Categoría: Sénior Masculino
Club: Independiente
Posición categoría: 97
Tiempo chip: 1:45:16
Ritmo: 5:00 min/km.

Posición general: 343
Dorsal: 926 Linares Tapiador, Antonio
Categoría: Veterano D
Club: Atletismo Malagón
Posición categoría: 26
Tiempo chip: 1:45:16
Ritmo: 5:00 min/km.

Quixote Maratón 2011

Este año se presentaba el maratón de Ciudad Real con bastante mejor climatología que el anterior. A la prueba de 42.195 metros, se unía esta edición y por primera vez, la media maratón que tuvo unos 650 inscritos, por 350 aproximadamente de la maratón completa.

Por parte del CA Malagón participábamos este año únicamente Gerardo Linares Tapiador y yo (Víctor M. Sobrino), y coincidíamos en que tanta gente en la media maratón podía hacernos incrementar el ritmo siguiendo a corredores que al realizar menor esfuerzo, seguramente llevarían una mayor velocidad que la nuestra. La organización había puesto doble dorsal (en el pecho y en la espalda) para la gente de la media maratón para prevenir este hecho.

Yo personalmente me tomé la primera vuelta al circuito de 21 km. con bastante soltura, sin forzar, pero aún así quizás la hice demasiado rápido para lo que acostumbro, pero mi estado de forma debía ser bueno porque no me encontraba cansado. Fué al comienzo de la segunda vuelta cuando te das cuenta de lo verdaderamente duro del maratón, esa soledad que te acompaña durante prácticamente toda la segunda vuelta, debido en gran parte a la afluencia masiva del medio maratón.

Recuerdo especialmente bien el paso por el centro de Ciudad Real y el Quijote Arena donde me encontraba con fuerzas. En el kilómetro 30 vuelvo a avituallarme para el tramo final y más duro, Miguelturra. Hay que agradecer mucho la animación de todo el pueblo con sus peñas y asociaciones volcadas con la carrera, no me cansaré de decirlo. Pero fué la salida de Miguelturra el momento crítico de mi carrera, empezaba a notar el agotamiento en las piernas porque la respiración la llevaba bastante bien, y ya en el kilómetro 40 el cuádriceps de mi pierna derecha dijo basta...

Con algo así como una contractura en el cuádriceps, me arrastré literalmente durante 2 kilómetros y 195 metros para lograr mi mejor marca en maratón, muy contento porque todo el entrenamiento de los 3 meses previos había tenido su resultado. Aún así, creo que hay que hacer mucho más gimnasio ya que las piernas sufren muchísimo el desgaste de tantos kilómetros.

Agradecer el apoyo a Moya y su hijo Jaime, que estuvieron allí para ver la llegada de la carrera. También a Manolo Linares, que hizo muchos kilómetros a pie para avituallar a su hermano Gerardo. Gracias de verdad. Pero especialmente a mi mujer, Beatriz, que como en los tres últimos años, ha estado dandome aliento en toda esta batalla contra una de las pruebas más duras del atletismo. Gracias.

Estos son los números de nuestra carrera, espero que en la próxima edición haya más componentes de nuestro club. Un saludo a todos.

Puesto en la clasificación general: 25
Dorsal: 96 VICTOR MANUEL SOBRINO SÁNCHEZ-PAUS
Tiempo total: 3:09:03
Tiempo media maratón: 1:30:30
Ritmo kilómetro: 0:04:30
Categoría: VETERANO B
Club: ATLETISMO MALAGON

Puesto en la clasificación general: 67
Dorsal: 231 GERARDO LINARES TAPIADOR
Tiempo total: 3:29:41
Tiempo media maratón: 1:41:49
Ritmo kilómetro: 0:04:59
Categoría: VETERANO D
Club: CORRELINDES

NOS QUEDAMOS SIN JAMON

Asi fué, este año nos quedamos sin jamón en Socuellamos, como todos estáis al corriente se necesita la participación de 10 atletas del club para traerse el clásico jamón que nos comíamos después, nos reuníamos y pasábamos un rato juntos. En esta edición solo hemos participado cuatro componentes del club, lo cual es una participacion muy pobre por no decir pésima, teniendo en cuenta que el club cuenta con mas de 30 afiliados. El día fue muy bueno y la carrera con el perfil llano es idónea para que alguno baje marca; Gonzalo bajo los 50' que esta muy bien. Muy buena bolsa la que dieron como en años anteriores en Socuellamos la organizacion se porta bien con los atletas. Los puestos que ocuparon los componentes de Club Atletismo Malagón fueron los siguientes:

Atletismo Malagón

Veterano D Masculino

PUESTO GENERAL 172 Lopez-Bueno Navarro, Vicente PUESTO CATEGORIA 8 TIEMPO 00:41:33 04:09

Sénior Masculino Perez Castro, Julian PUESTO GENERAL 301PUESTO CATEGORIA 124 TIEMPO 00:44:59 04:29

Veterano D Masculino Linares Tapiador, Antonio PUESTO GENERAL 490 PUESTO CATEGORIA 24TIEMPO 00:49:29 04:56

Veterano A Masculino Espinosa Lopez, Gonzalo Rodrigo PUESTO GENERAL 499 PUESTO CATEGORIA 87 TIEMPO 00:49:53 04:59

Desde aqui dar la enhorabuena Victor por su plusmarca personal en el maraton de C.Real celebrado el mismo dia y que represento de manera impecable al Club con esa buenisima marca de 3 horas 9 minutos ''FELICIDADES''

Santiago Calderón

El pasado domingo 16 de octubre se celebró una nueva edición de la carrera de Santa Teresa con una gran aceptación por parte de los corredores, más de 200 participantes nos indica que año a año hemos ido creciendo y que con el esfuerzo de todos se hacen las cosas bien.

Una de las personas que desde hace años siempre ha prestado su apoyo y colaboración incondicional a este nuestro joven club, ha sido nuestro amigo y compañero Santi Calderón, quien desgraciadamente ha tenido que dejar de correr por problemas en las caderas.

Tras la carrera del domingo, quisimos hacer entrega a Santi de una placa en reconocimiento a su labor durante este tiempo, ya que siempre ha estado ayudando en los preparativos de las pruebas, en las reuniones para el nacimiento del Atletismo Malagón y dando ánimos a todos aquellos que han participado en una carrera.

A pesar del retraso en la entrega de trofeos, y de que ya había poca gente del club por allí, nos gustaría transmitir nuestro mensaje de agradecimiento y apoyo a ti, Santi, para que sigas estando mucho tiempo más cerca de nosotros y mucho ánimo a pesar no poder hacer lo que más te gusta, deporte !!!

Un abrazo de todos los integrantes de TU club, el Atletismo Malagón.

Clasificaciones Cross Urbano Sta.Teresa 2011

Ya están publicadas las clasificaciones del Cross Sta. Teresa 2011. Pedimos disculpas a todos los corredores por el tiempo que tardamos en sacar las clasificaciones el día de la carrera y los errores que se hayan podido producir en las mismas. Ya os adelantamos que para la próxima edición de la carrera contaremos con los servicios de una empresa de cronometraje.
Para acceder a las clasificaciones puedes pinchar AQUÍ

Fotos del Cross Sta.Teresa 2011

Ya están disponibles las fotos de la última edición de Cross Urbano Ciudad de Sta. Teresa que se celebró el pasado domingo. Para acceder a ellas puedes pinchar AQUÍ

MEDIA MARATON DE ALCAZAR

Domingo 03-10-2011 en Alcázar de San Juan (C.Real) se ha celebrado su popular medio marato, alcanzado con esta edición la muy respetable cifra de XV desde sus inicios. El día amaneció entre claros y nubes (calima más bien) y una temperatura mas bien fría, para una vez llegada la hora de dar la salida ya el calor empezaba amenazar pero a la hora de la salida (10,00h) las condiciones eran muy buenas para el desarroyo de la carrera, luego ya metidos en faena el aire y el calor se dejaron notar, no obstante la marca con que se gano la prueba no fue de las mejores (Mhamdi, Hafid 01:11:35) Por lo que al Club Atletismo Malagon respecta, la participacion fue de 4 de sus atletas con los diferentes resultados:
Atletismo Malagón--------------------puesto--------------------------categoria-tiempo-mxkm
Veterano A Masculino 128 Sobrino Sánchez-Paus, Víctor. 22 01:27:00 04:07
Senior ------Masculino 135 Roguez-Rey Gomez, Pedro Pa 50 01:27:22 04:08
Veterano D Masculino 156 Lopez-Bueno Navarro Vicente 13 01:28:14 04:10
Veterano D Masculino 598 Linares Tapiador, Antonio----49 01:50:00 05:12
Muy bien por Víctor que sigue a toda maquina en su preparación cara al próximo Maraton de C.Real, y se le nota la mejora que esta desarrollando carrera a carrera, sobre todo en la capacidad del mantenimiento del ritmo desde la salida a la meta. Pedro Pablo no teníamos muchas noticias de el pues no ha disputado muchas carreras esta temporada con lo que creo que era un a incógnita para él, y no salio mal del desafió, aunque entrenando un poco más seguro que estaría en los tiempos que nos tenia acostumbrados la pasada campaña. Vicente (yo) al menos logre terminar y tener mejores sensaciones que en Puertollano, pero sigo con los mismos problemas de piernas pues a pesar de los entrenos a partir del 12 la pierna no me responde como yo desearía y me vengo abajo. Antonio seguramente que le pasaba lo mismo que a Pedro Pablo, no sabia la capacidad que pudiese tener para realizar la media, pues los entrenos no habían sido muy continuos, sin embargo logro terminar y entrar en meta con un buen crono.