XXX CARRERA POPULAR DE SAN LORENZO

Preciosa carrera de la que hemos disfrutado este domingo 29-07-2012 Jaime Parro y Vicente Lopez-Bueno. Para que os hagáis una idea de los maravillosos 10.700ms  os describiré el recorrido: a las 9,00 se da la salida en la Ronda de Atocha esquina a la calle Argumosa muy cerca del Reina Sofia se baja hasta la Glorieta de Embajadores para seguir por las Rondas de Toledo y Segovia, C/ Segovia  y Pta del Moro, a partir de hay se cambia la bajada y comenzamos a subir la cuesta de S. Vicente, C/ Bailen donde disfrutamos de las fabulosas vistas de la Pza. de Oriente, Palacio Real y la Catedral de la Almudena, continuamos hasta la puerta de Toledo donde tomamos la C/ de Toledo hasta la Latina, de aquí a C/ Mayor, Pta del Sol, Sevilla, Alcalá donde nos encontramos de cara con la Cibeles para seguir por el Pso. del Prado y desembocar en Atocha, de ahí a meta quedan unos 600 ms de los cuales los últimos 100ms es una generosa subida que nos lleva al final de la carrera situada en la C/ Argumosa muy cerca de la Pza. de Lavapies. Extraordinario recorrido del que Jaime y yò tuvimos el honor de realizar juntos y terminar de la mano con un tiempo de 48'00''.

XIII Carrera Popular Santa Quiteria

Fecha: 15/08/2012

Fecha inscripciones: Martes 07/08/2012

 Precio: 10¤

 Fuente el Fresno, Ruta

 - Lugar de salida: Polideportivo.

 - Hora de salida: 10:00

 - Distancia: 10.000 m.

 - Especialidad: Ruta

 - Categorías: Desde senior hasta veteranos E, masculinos y femeninos

- Perfil: Llano con una cuesta.

XII CARRERA URBANA VILLA DE CORRAL

Buena noche de verano se presento para los atletas del Club Atletismo Malagón “Congemar” en la carrera de Corral de Calatrava que se celebro el Sábado, 28 de Julio.

A las 22:00 horas se dio la salida con buena temperatura no haciendo el calor de otras ediciones.

Se presentaban 550 corredores de los que solo 501 terminaros la carrera sobre las calles del pueblo de Corral de Calatrava y con ligera modificación en el trazado respecto al año anterior.

Decir que el calor de estas fechas se supero gratamente con la buena disposición por parte de la organización de bastantes puntos de agua y varias duchas para refrescar a los corredores. Solo destacar como algo a mejorar, la iluminación en algunas calles y tramos de la prueba, que más de uno/a probo la profundidad de algún socavón, tropezando e incluso con leves torceduras de tobillo (propia experiencia) pero que no pasaron a mayores en mi caso.

Una vez trascurrida la prueba, nos deleitaron con sandia, rebanadas de pan tostado y otros refrigerios entre los más apreciados la ya clásica cervecita bien fresquita en la que alguno presto más atención en esta hidratación que a la ceremonia de trofeos.

Un día más de fiesta para el atletismo.

La participación en esta ocasión por parte del Club Atletismo Malagón “Congemar” fue de cuatro atletas y decir que entre ellos Pedro Pablo Rodriguez-Rey hizo el mejor tiempo después de una lesión que le tenía apartado varios meses de la competición. Y de los demás, mejorando la marca que tenía hasta entonces en el caso de Gonzalo y el buen progreso en el resto de participantes. 

Los Tiempos fueron:

Categoria                  General   Nombre                                          Cat.    Tiempo    Ritmo

Senior Masculino         132     Rodríguez-Rey Gómez, Pedro P.      43       41:52      04:11

Veterano B Masculino  232     Martín-Consuegra Sil, Joaquín           42       45:41      04:34

Veterano B Masculino  318     Espinosa López, Gonzalo Rodrigo    66       48:48      04:52

Veterano C Masculino  451     Contreras Sil, Luis Manuel                52       56:25       05:38

BAREMO DE CARRERAS

Como se os habíamos informado anteriormente el club ha creado unos premios para motivar la participacion de los atletas a las carreras populares que se celebren en cualquier sitio del globo.
Se tendrán en cuenta todas las carreras disputadas por cada atleta en las fechas comprendidas entre el 1 de Julio del 2012 y el 30 de Junio del 2013.
Se ha creado los siguientes premios:
Un trofeo para aquel Atleta que mas kilómetros haya realizado dentro del periodo.
Un trofeo para aquel Atleta de menos de 45 años de edad que mejor marca acredite
Un trofeo para aquel Atleta de mas de     45 años de edad que mejor marca acredite
Para optar al trofeo de mejor marca sera necesario participar en un mínimo de seis carreras
De todas las carreras que dispute el Atleta se tendrá en cuenta aquella que mejor tiempo haya realizado, teniendose en cuenta cualquier distancia.
Estos premios se entregaran el dia de la reunion general anual.

XII Carrera Urbana Villa de Corral

Últimos días

Fecha: 28/07/2012 

Fecha Inscripciones: Jueves 19/07/2012

Precio: 8¤

Para realizar las inscripciones se seguirá el proceso habitual.

 

Corral de Calatrava, Ruta

 - Lugar de salida: Salida: Ayuntamiento. Llegada: Parque municipal

 - Hora de salida: 22:00

 - Distancia: 10.000 m.

 - Especialidad: Ruta

 - Categorías: Senior (18-34), veteranos A (35-39), B (40-44), C (45-49), D (50-54), E (55 o más años)

 - Perfil: Llano

ASAMBLEA GENERAL

Encantadora velada de la que hemos disfrutado los componentes del Club Atletismo Malagon Congemar que hemos asistido a la asamblea general y comida celebrada este domingo 8 de Julio de 2012.
En la asamblea hemos echo un breve recorrido por la historia del club y se han dado a conocer los proyectos para la próxima temporada que entre otros es la creación de  un baremo para premiar a quien mas carreras realice en la temporada 2012-2013 y para quien mejor tiempo realice en el mismo periodo, las bases para optar a uno de estos premios los publicaremos una vez aprobados por la junta directiva, dichos premios serán entregados en la asamblea general del próximo año.
Una vez terminada la reunión y el aperitivo de entrada nos dispusimos dar buena cuenta de la comida que nos había preparado el restaurante.
Y aunque algunos asistentes no nos conocíamos, las verdad es que esa impresión no ha dado ni desde el principio, si no todo lo contrario ha sido como si nos conociéramos de años y es que entre buena gente y además relacionada con el atletismo esto es lo que ocurre.
El Club Atletismo Malagon Congemar os da las gracias por vuestra asistencia y os emplaza para la próxima.