viernes, 30 de diciembre de 2011
miércoles, 21 de diciembre de 2011
JOSE LUIS PEREZ AYALA
viernes, 16 de diciembre de 2011
FELIZ NAVIDAD
lunes, 12 de diciembre de 2011
RENOVACIONES
Igualmente y en el mismo plazo los que deseen inscribirse en el circuito de carreras de C. Real 2012 a través del club tendrán que añadir al ingreso 12€ o 17€ dependiendo de la situación de cada atleta según el comunicado del circuito que a continuación se detalla.
Desde aquí os animo a que os inscribáis y por supuesto que participéis en cuantos eventos os sea posible, este año la participación de nuestros atletas al circuito a sido muy escasa, aver si para el próximo año entramos con mejor zapatilla.
Este jueves, 15 de diciembre, se abre el período de inscripción del Circuito de Carreras Populares de Ciudad Real 2012, plazo que abarcará hasta el próximo 15 de enero.
El coste de la inscripción este año asciende a 12€ para los atletas que ya se inscribieron el año pasado, mientras que los atletas nuevos tendrán que realizar un abono de 17€ para inscribirse, de los cuales 12€ corresponden realmente a la inscripción y 5€ al pago del chip que servirá para cronometrar todas las pruebas del Circuito de 2012.
Además como regalo cada atleta recibirá una prenda de Joma (skymark, especie de pasamontañas), un conjunto de sujeta dorsales Dorfix, el carnet del corredor de la Federación Española para aquellos atletas que aún no lo tienen, una etiqueta identificadora con el número de su dorsal para el ropero, y para los 700 primeros, una suscripción trimestral a la revista Runner's.
Del mismo modo y con los mismos plazos también se abre el período de inscripción para los clubes que lo quieran hacer en el Circuito. El coste para ellos será de 30€.El pasado domingo 11 -12-2011 se celebro en Daimiel su carrera popular memorial Galo Sanchez Bermejo con esta prueba se cierra el circuito de carreras de C.Real 2011. La carrera: 10.000 mts con perfil llano consta de un circuito de dos vueltas muy ameno pues recorre las principales calles de la localidad, el tiempo que se presento después de estar lloviendo toda la noche contaba con bastante humedad, sin embargo el tiempo acompaño y no nos mojamos a pesar de las amenazas de las nubes que cubrían el cielo. Muy bien por la organizacion, gracias a ellos todo salio a pedir de boca. Por parte de nuestro club esta fue la participacion, y los puestos de llegada a meta. Juli no entro a meta por un pinchazo en el Gemelo que le hizo retirarse en el km.4
Atletismo Malagón
Veterano D Masculino 143 Lopez-Bueno Navarro, Vicente 10 00:40:19 04:01
Veterano B Masculino 162 Sobrino Sánchez-Paus, Victor Manuel 27 00:40:44 04:04
Sénior Masculino 459 Monteagudo Flores, Francisco Javier 171 00:46:34 04:39
Veterano D Masculino 604 Linares Tapiador, Antonio 45 00:49:53 04:59
Veterano A Masculino 653 Herrera Lopez-Bueno, David 127 00:51:25 05:08
Veterano E Masculino 797 Tapiador Lopez-Astilleros, Juan Manuel 34 00:56:50 05:41
Ya solo animar a los componentes del Club para que el proximo año se tenga mas participacion en el circuito pues esta edicion a sido muy escasa, poneros las pilas y a correr.
domingo, 27 de noviembre de 2011
PINTORES DE BROCHA GORDA
Después del trabajo tomaremos unas cervezas con unas tapas. Pintar, lo que se dice pintar no se si pintaremos pero lo intentaremos. No faltéis.
miércoles, 16 de noviembre de 2011
Media Maratón de Miguelturra 2011
Esta media maratón se desarrolla en su mayoría (17 km.) por caminos rurales alrededor de Miguelturra. Este año a mi modo de ver, los caminos estaban bastante bien pero con muchas piedras sueltas, por lo que se notaban bastante al pisar y generaban peligro para los tobillos. En según qué tramos del recorrido el viento ayudaba o molestaba en función del sentido de la carrera, aún así, Luis Expósito se marcó un pedazo de carrera con un tiempo muy bueno; 1:21:49. Enhorabuena Luis, tu estado de forma y tu técnica de carrera son espectaculares.
Por otro lado, Antonio Linares y Francisco Javier Monteagudo corrieron juntos todo el recorrido entrando en meta de la mano con un buen tiempo; 1:45:16. Yo personalmente muy contento también por conseguir mi mejor marca en media maratón hasta ahora, y comprobando que la factura del maratón ya la he pagado e incluso me encuentro bastante mejor que antes corriendo.
Una vez más, animar a la gente a apuntarse a la carrera de Daimiel del próximo 11 de diciembre para finalizar la temporada, e intentar motivar un poco a los integrantes del club, que estamos un poco parados. Estos son los resultados de Miguelturra, saludos.
Posición general: 46
Dorsal: 438 Exposito Campos, Luis
Categoría: Veterano B
Club: Atletismo Malagón
Posición categoría: 8
Tiempo chip: 1:21:49
Ritmo: 3:52 min/km.
Posición general: 83
Dorsal: 429 Sobrino Sanchez-Paus, Victor Manuel
Categoría: Veterano B
Club: Atletismo Malagón
Posición categoría: 17
Tiempo chip: 1:25:34
Ritmo: 4:04 min/km.
Posición general: 342
Dorsal: 4063 Monteagudo Flores, Francisco Javier
Categoría: Sénior Masculino
Club: Independiente
Posición categoría: 97
Tiempo chip: 1:45:16
Ritmo: 5:00 min/km.
Posición general: 343
Dorsal: 926 Linares Tapiador, Antonio
Categoría: Veterano D
Club: Atletismo Malagón
Posición categoría: 26
Tiempo chip: 1:45:16
Ritmo: 5:00 min/km.
Quixote Maratón 2011
Por parte del CA Malagón participábamos este año únicamente Gerardo Linares Tapiador y yo (Víctor M. Sobrino), y coincidíamos en que tanta gente en la media maratón podía hacernos incrementar el ritmo siguiendo a corredores que al realizar menor esfuerzo, seguramente llevarían una mayor velocidad que la nuestra. La organización había puesto doble dorsal (en el pecho y en la espalda) para la gente de la media maratón para prevenir este hecho.
Yo personalmente me tomé la primera vuelta al circuito de 21 km. con bastante soltura, sin forzar, pero aún así quizás la hice demasiado rápido para lo que acostumbro, pero mi estado de forma debía ser bueno porque no me encontraba cansado. Fué al comienzo de la segunda vuelta cuando te das cuenta de lo verdaderamente duro del maratón, esa soledad que te acompaña durante prácticamente toda la segunda vuelta, debido en gran parte a la afluencia masiva del medio maratón.
Recuerdo especialmente bien el paso por el centro de Ciudad Real y el Quijote Arena donde me encontraba con fuerzas. En el kilómetro 30 vuelvo a avituallarme para el tramo final y más duro, Miguelturra. Hay que agradecer mucho la animación de todo el pueblo con sus peñas y asociaciones volcadas con la carrera, no me cansaré de decirlo. Pero fué la salida de Miguelturra el momento crítico de mi carrera, empezaba a notar el agotamiento en las piernas porque la respiración la llevaba bastante bien, y ya en el kilómetro 40 el cuádriceps de mi pierna derecha dijo basta...
Con algo así como una contractura en el cuádriceps, me arrastré literalmente durante 2 kilómetros y 195 metros para lograr mi mejor marca en maratón, muy contento porque todo el entrenamiento de los 3 meses previos había tenido su resultado. Aún así, creo que hay que hacer mucho más gimnasio ya que las piernas sufren muchísimo el desgaste de tantos kilómetros.
Agradecer el apoyo a Moya y su hijo Jaime, que estuvieron allí para ver la llegada de la carrera. También a Manolo Linares, que hizo muchos kilómetros a pie para avituallar a su hermano Gerardo. Gracias de verdad. Pero especialmente a mi mujer, Beatriz, que como en los tres últimos años, ha estado dandome aliento en toda esta batalla contra una de las pruebas más duras del atletismo. Gracias.
Estos son los números de nuestra carrera, espero que en la próxima edición haya más componentes de nuestro club. Un saludo a todos.
Puesto en la clasificación general: 25
Dorsal: 96 VICTOR MANUEL SOBRINO SÁNCHEZ-PAUS
Tiempo total: 3:09:03
Tiempo media maratón: 1:30:30
Ritmo kilómetro: 0:04:30
Categoría: VETERANO B
Club: ATLETISMO MALAGON
Puesto en la clasificación general: 67
Dorsal: 231 GERARDO LINARES TAPIADOR
Tiempo total: 3:29:41
Tiempo media maratón: 1:41:49
Ritmo kilómetro: 0:04:59
Categoría: VETERANO D
Club: CORRELINDES
lunes, 31 de octubre de 2011
NOS QUEDAMOS SIN JAMON
Asi fué, este año nos quedamos sin jamón en Socuellamos, como todos estáis al corriente se necesita la participación de 10 atletas del club para traerse el clásico jamón que nos comíamos después, nos reuníamos y pasábamos un rato juntos. En esta edición solo hemos participado cuatro componentes del club, lo cual es una participacion muy pobre por no decir pésima, teniendo en cuenta que el club cuenta con mas de 30 afiliados. El día fue muy bueno y la carrera con el perfil llano es idónea para que alguno baje marca; Gonzalo bajo los 50' que esta muy bien. Muy buena bolsa la que dieron como en años anteriores en Socuellamos la organizacion se porta bien con los atletas. Los puestos que ocuparon los componentes de Club Atletismo Malagón fueron los siguientes:
Atletismo Malagón
Veterano D Masculino
PUESTO GENERAL 172 Lopez-Bueno Navarro, Vicente PUESTO CATEGORIA 8 TIEMPO 00:41:33 04:09
Sénior Masculino Perez Castro, Julian PUESTO GENERAL 301PUESTO CATEGORIA 124 TIEMPO 00:44:59 04:29
Veterano D Masculino Linares Tapiador, Antonio PUESTO GENERAL 490 PUESTO CATEGORIA 24TIEMPO 00:49:29 04:56
Veterano A Masculino Espinosa Lopez, Gonzalo Rodrigo PUESTO GENERAL 499 PUESTO CATEGORIA 87 TIEMPO 00:49:53 04:59
Desde aqui dar la enhorabuena Victor por su plusmarca personal en el maraton de C.Real celebrado el mismo dia y que represento de manera impecable al Club con esa buenisima marca de 3 horas 9 minutos ''FELICIDADES''viernes, 21 de octubre de 2011
Santiago Calderón
Tras la carrera del domingo, quisimos hacer entrega a Santi de una placa en reconocimiento a su labor durante este tiempo, ya que siempre ha estado ayudando en los preparativos de las pruebas, en las reuniones para el nacimiento del Atletismo Malagón y dando ánimos a todos aquellos que han participado en una carrera.
A pesar del retraso en la entrega de trofeos, y de que ya había poca gente del club por allí, nos gustaría transmitir nuestro mensaje de agradecimiento y apoyo a ti, Santi, para que sigas estando mucho tiempo más cerca de nosotros y mucho ánimo a pesar no poder hacer lo que más te gusta, deporte !!!
Un abrazo de todos los integrantes de TU club, el Atletismo Malagón.
martes, 18 de octubre de 2011
Clasificaciones Cross Urbano Sta.Teresa 2011
Para acceder a las clasificaciones puedes pinchar AQUÍ
lunes, 17 de octubre de 2011
Fotos del Cross Sta.Teresa 2011
domingo, 2 de octubre de 2011
MEDIA MARATON DE ALCAZAR
Domingo 03-10-2011 en Alcázar de San Juan (C.Real) se ha celebrado su popular medio marato, alcanzado con esta edición la muy respetable cifra de XV desde sus inicios. El día amaneció entre claros y nubes (calima más bien) y una temperatura mas bien fría, para una vez llegada la hora de dar la salida ya el calor empezaba amenazar pero a la hora de la salida (10,00h) las condiciones eran muy buenas para el desarroyo de la carrera, luego ya metidos en faena el aire y el calor se dejaron notar, no obstante la marca con que se gano la prueba no fue de las mejores (Mhamdi, Hafid 01:11:35) Por lo que al Club Atletismo Malagon respecta, la participacion fue de 4 de sus atletas con los diferentes resultados:
Atletismo Malagón--------------------puesto--------------------------categoria-tiempo-mxkm
Veterano A Masculino 128 Sobrino Sánchez-Paus, Víctor. 22 01:27:00 04:07
Senior ------Masculino 135 Roguez-Rey Gomez, Pedro Pa 50 01:27:22 04:08
Veterano D Masculino 156 Lopez-Bueno Navarro Vicente 13 01:28:14 04:10
Veterano D Masculino 598 Linares Tapiador, Antonio----49 01:50:00 05:12
Muy bien por Víctor que sigue a toda maquina en su preparación cara al próximo Maraton de C.Real, y se le nota la mejora que esta desarrollando carrera a carrera, sobre todo en la capacidad del mantenimiento del ritmo desde la salida a la meta. Pedro Pablo no teníamos muchas noticias de el pues no ha disputado muchas carreras esta temporada con lo que creo que era un a incógnita para él, y no salio mal del desafió, aunque entrenando un poco más seguro que estaría en los tiempos que nos tenia acostumbrados la pasada campaña. Vicente (yo) al menos logre terminar y tener mejores sensaciones que en Puertollano, pero sigo con los mismos problemas de piernas pues a pesar de los entrenos a partir del 12 la pierna no me responde como yo desearía y me vengo abajo. Antonio seguramente que le pasaba lo mismo que a Pedro Pablo, no sabia la capacidad que pudiese tener para realizar la media, pues los entrenos no habían sido muy continuos, sin embargo logro terminar y entrar en meta con un buen crono.
martes, 27 de septiembre de 2011
Fotos del Cross Infantil celebrado esta Feria (17-09-2011)
http://www.facebook.com/media/set/?set=a.10150296912786315.330832.182848271314
miércoles, 21 de septiembre de 2011
XII Cross Urbano Ciudad de Sta. Teresa 2011
(Carrera limitada a 200 dorsales) .
martes, 20 de septiembre de 2011
Media Alcazar: Inscripciones realizadas
-Victor
-Vicente
-Antonio
-Pedro Pablo Rguez-Rey
lunes, 19 de septiembre de 2011
MEDIA DE PUERTOLLANO
Buen día se presento el pasado domingo 18 para disfrutar del atletismo y disputar la Media Maraton de Puerto llano. Los atletas de nuestro club que participa ron en el evento fueron: Vicente Lopéz-Bueno, Víctor Sobrino, Luis Expósito y Joaquín Martín-Consuegra. Los resultados fueron dispares, pues así como Luis y Víctor estuvieron en su linea, si acaso Luis algo por debajo de lo que pretendía, Vicente se retiro en el km 14 (problemas musculares) y Joaquín, este ahí que hacerle un a mención especial, pues debutaba en la distancia y no sabíamos como iba a responder, pues venia sufriendo molestias (dolores) en el tendón de Aquiles y aunque se había preparado bien, la lesión seguramente le hizo pisar mal durante la prueba y al final con un par de............. llego a meta con 1h 40' que se hubiesen transformado en 1h 35' si no hubiese tenido que parar unas cuantas veces debido al dolor intenso que sufría, con todo ello tubo la valentía de terminar cojo y no paro hasta cruzar la linea de META. Que tendrán estos corredores populares que sufren toda clase de sufrimientos y llegan a meta, para que os hagais una idea en cuanto Joaquín entro en meta dejo de andar y lleva unos días que no puede ni ponerse de pie, estoy convencido que si la META hubiese estado más lejos habría seguido corriendo. animo y a recuperarse
viernes, 9 de septiembre de 2011
Realizadas las Incripciones para la Media de Puertollano
-Vicente
-Luis Exposito
-Joaquín Martin-Consuegra
-Victor
martes, 6 de septiembre de 2011
Media Maratón Ciudad Real - Torralba
La prueba comenzó a las 9.30 horas para intentar evitar el calor con muy buen criterio, ya que el año pasado la temperatura fue muy alta y la carrera se convirtió en una prueba de supervivencia. Este año a pesar de que hizo buen tiempo, el calor no se hizo agobiante y permitió una carrera brillante en todos los sentidos. Decir que la organización sigue siendo impecable como cada año, con muy buena coordinación entre pueblos y la capital. Torralba también se vuelca en la llegada a su plaza de los atletas con cantidad de gente dando la bienvenida a los llegados.
Por parte de los atletas malagoneros, decir que aunque no pertenece al club (ya puedes apuntarte rápidamente) se estrenó en la distancia de medio maratón Francisco Javier Monteagudo Flores con un tiempo final de 01:47:08. También llegaron Yago Serrano Romero con un tiempo de 01:47:24 y Víctor M. Sobrino Sánchez-Paus en 01:31:09.
Esperamos que la participación en la siguiente carrera, la media maratón de Puertollano del próximo 18 de septiembre tenga más representación malagonera. Nos vemos en la línea de salida.
lunes, 29 de agosto de 2011
Kilian Jornet conquista la carrera alpina más dura del mundo
viernes, 26 de agosto de 2011
viernes, 19 de agosto de 2011
I CARRERA POPULAR PEKE´S TROFEO DE FERIAS
El Club Atletismo Malagón conjunta mente con el Área de Deportes del Excelentísimo Ayuntamiento organizan la I carrera Popular para jóvenes promesas del Atletismo.
La prueba se celebrara el próximo día 17-09-2011 coincidiendo con las ferias y fiestas en honor al Stmo Cristo del Espiritusanto, con salida y meta en las inmediaciones del Polideportivo Cecilio Alonso y el Parque Municipal.
Podrán participar todos los atletas que lo deseen siempre que se encuentren dentro de las siguientes categorías:
PRE BENJAMINES nacid@s entre los años 2004 y 2005
BENJAMINES nacid@s entre los años 2002 y 2003
ALEVINES nacid@s entre los años 2000 y 2001
INFANTILES nacid@s entre los años 1998 y 1999
CADETES nacid@s entre los años 1996 y 1997
El horario y las distancias a recorrer por los participantes serán las siguientes:
PRE BENJAMINES Salida a las 10,45 horas sobre una distancia de 200 ms
BENJAMINES Salida a las 11,00 horas sobre una distancia de 500 ms
ALEVINES Salida a las 11,15 horas sobre una distancia de 1000 ms
INFANTILES Salida a las 11,45 horas sobre una distancia de 1500 ms
CADETES Salida a las 12,15 horas sobre una distancia de 2000 ms
Las INSCRIPCIONES serán GRATUITAS y se podrán realizar en el aula del colegio o instituto al que asistan, en la pagina del Ayuntamiento ---------------------- en el correo electrónico lopezbueno@ozu.es o media hora antes de la salida de cada categoría en el Polideportivo Cecilio Alonso.
Sera imprescindible entregar una autorización de los Padres o Tutores para retirar el dorsal. Siendo responsabilidad de ellos cualquier percance que pudiese sufrir el atleta en la participación de la prueba.
PREMIOS Y TROFEOS:
Recibirán Trofeo los 3 primeros clasificados de cada categoría tanto Masculina como Femenina y serán entregados una vez concluida la jornada deportiva, aproximadamente sobre las 13 horas CIRCUITO: